新学期开始啦！这个学期有哪些假期？秋假、中秋、国庆假期如何安排？快来查收最新通知！

2023年4月29日至5月3日为五一假期，共5天。义务教育段中小学结合五一假期时间，春假时间安排为4月27日至4月28日。

2023年4月29日至5月3日为五一假期，共5天。义务教育段中小学结合五一假期时间，春假时间安排为4月27日至4月28日。

初中、小学和职业高中6月29日—7月1日期终考试，7月4日学期结束，7月5日暑假开始。幼儿园参照中小学执行。

初中、小学和职业高中6月29日—7月1日期终考试，7月4日学期结束，7月5日暑假开始。

学生应保障睡眠时间，小学生不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。

家长要帮助孩子提升迎考心理适应能力，同时合理安排生活，在做好个人防护的前提下，开展规律活动，调节生活节奏，增强“心理免疫力”。

家长要帮助孩子提升迎考心理适应能力，同时合理安排生活，在做好个人防护的前提下，开展规律活动，调节生活节奏，增强“心理免疫力”。

假期期营造一个安全稳定的家庭氛围。良好的家庭氛围和家人的支持鼓励能够帮助孩子应对不良情绪。倘若孩子处在一个安全的、稳定的家庭，那么他可以将家庭给予的力量内化，能将更多注意力投入到学习中。

家长要时刻关注孩子的心理状态，多一些正面引导与正向沟通，增强孩子的“心理能量”。鼓励孩子利用空闲时间加强与同学朋友的联系，通过交谈、视频、文字等形式，相互鼓励，传播积极的信息。

假期里可以和身边的人多沟通多交流。利用自己的QQ或者微信，与老师或者同学朋友们沟通今天的学习有哪里不懂，甚至可以相约成立学习小组，既高效又能促进了师生情、同学情，更能让自己在家动起来，不再焦

寒假期间可以制定每天的学习计划，与家人沟通好固定的、不被打扰的学习时间。积极利用外部环境暗示，布置一个学习环境，提前整理好书桌、穿戴整齐等。