【导语】：春季恰是情绪问题的多发季节，春节后的节后综合征也较为多见。虽说它会带来明显的心理痛苦和生理功能紊乱现象，但节后综合征不是一种疾病，而是一种亚健康状态。在症状发作时，只要及时调整心态、规范作息就能恢复。
时间安排：
2021学年第一学期于2022年1月24日结束，1月25日起放寒假。
2021学年第二学期，2022年2月16日学生报到注册，7月4日学期结束，7月5日起放暑假。
2022年春假时间安排在4月28日至5月4日（含“五一”劳动节假期）。各中小学校要提前安排下学期工作，开学时将学期校历告知家长和学生。
节后综合征指人们结束长假重返学习、工作岗位后，出现的生理和心理上适应不良情况。这是由于很多人在假期里沉溺于暴饮暴食、熬夜娱乐等活动所造成的体能和精力透支，影响个人生理代偿和心理调节能力，诱发的身心适应能力下降问题。
主要表现为持续存在焦虑、烦恼、恐惧、沮丧等负面情绪，严重的还伴有失眠、食欲差、疲乏、血压升高、注意力集中困难等生理症状。
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开学没几天，有关放假的好消息就来了。余杭中小学秋假时间出炉！一起来看今年秋假的具体时间安排！
在新学期开学之际，为提高广大师生和家长的安全知识和意识，增强应对安全事故的能力，将于9月6日（星期五）面向全省中小学开设主题为“心防诈骗，智避危险，远离欺凌——共创安全校园”的“开学第一课”。
在新学期开学之际，为提高广大师生和家长的安全知识和意识，增强应对安全事故的能力，将于9月6日（星期五）面向全省中小学开设主题为“心防诈骗，智避危险，远离欺凌——共创安全校园”的“开学第一课”。
在新学期开学之际，为提高广大师生和家长的安全知识和意识，增强应对安全事故的能力，将于9月6日（星期五）面向全省中小学开设主题为“心防诈骗，智避危险，远离欺凌——共创安全校园”的“开学第一课”。
新学期开始啦！这个学期有哪些假期？秋假、中秋、国庆假期如何安排？快来查收最新通知！
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滨江区教育局公布了滨江区中小学义务教育学校2024年秋季学期校历安排，详情请见全文。
9月1日（星期日）20:00在中央广播电视总台央视综合频道（CCTV-1）播出，并在“学习强国”学习平台、国家中小学智慧教育平台、央视频同步直播，欢迎收看。
9月1日（星期日）20:00在中央广播电视总台央视综合频道（CCTV-1）播出，并在“学习强国”学习平台、国家中小学智慧教育平台、央视频同步直播，欢迎收看。
2024浙江电视台联合浙江省公安厅、浙江省红十字会联合推出《平安宣防第一课》《安全自护第一课防溺水篇》两个开学第一课课程
开学第一课2024直播回放完整版央视：https://basic.smartedu.cn/publicLive/ba3f0541-6151-483b-99c8-68d4fb014af3?sdp-app-id=e5649925-441d-4a53-b525-51a2f1c4e0a8
2024-10-18 16:57 来源：杭州市教育考试院
2024-10-18 16:56 来源：杭州市教育考试院
2024-10-18 16:54 来源：杭州市教育考试院
2024-10-18 16:54 来源：杭州市教育考试院
2024-10-18 16:49 来源：杭州市教育考试院
2024-10-18 16:48 来源：杭州市教育考试院
2024-10-18 16:47 来源：杭州市教育考试院
2024-10-17 09:45 来源：杭州法治
2024-10-17 09:32 来源：杭州法治
2024-10-14 18:04 来源：杭州法治
【导语】：春季恰是情绪问题的多发季节，春节后的节后综合征也较为多见。虽说它会带来明显的心理痛苦和生理功能紊乱现象，但节后综合征不是一种疾病，而是一种亚健康状态。在症状发作时，只要及时调整心态、规范作息就能恢复。
时间安排：
2021学年第一学期于2022年1月24日结束，1月25日起放寒假。
2021学年第二学期，2022年2月16日学生报到注册，7月4日学期结束，7月5日起放暑假。
2022年春假时间安排在4月28日至5月4日（含“五一”劳动节假期）。各中小学校要提前安排下学期工作，开学时将学期校历告知家长和学生。
节后综合征指人们结束长假重返学习、工作岗位后，出现的生理和心理上适应不良情况。这是由于很多人在假期里沉溺于暴饮暴食、熬夜娱乐等活动所造成的体能和精力透支，影响个人生理代偿和心理调节能力，诱发的身心适应能力下降问题。
主要表现为持续存在焦虑、烦恼、恐惧、沮丧等负面情绪，严重的还伴有失眠、食欲差、疲乏、血压升高、注意力集中困难等生理症状。
