【导语】：2023年考生报名时不需要按类别(原设跳跃类、力量类、耐力类共三个类别)分别选项，可从上述6个项目中自主选择2个项目参加考试。
根据2023年杭州市区中考体育调整办法得知：各项目考试方法、评分标准等与2022年相同，因此下表属于2022年官方发布的各项目评分表。
2023年体育考试调整
体育考试仍设6个项目，分别为：立定跳远、跳绳(1分钟)、掷实心球(2千克)、引体向上(男生)/仰卧起坐(1分钟，女生)、1000米跑(男生)/800米跑(女生)、游泳(100米)。
考生报名时不需要按类别(原设跳跃类、力量类、耐力类共三个类别)分别选项，可从上述6个项目中自主选择2个项目参加考试。
各项目评分表（男生）
| 类别 | 跳跃类项目 | 力量（技能）类项目 | 耐力类项目 | |||
| 项目 | 立定跳远 | 跳绳 | 掷实心球 | 引体向上 | 1000米跑 | 游泳 |
| （米） | （1分钟） | （2千克） | （次） | （分秒） | （100米） | |
| 分数 | （次） | （米） | （分秒） | |||
| 10 | 2.46 | 185 | 10 | 10 | 3′40〞 | 2′20〞 |
| 9.5 | 2.42 | 180 | 9.8 | 3′45〞 | 2′25〞 | |
| 9 | 2.38 | 175 | 9.6 | 9 | 3′50〞 | 2′30〞 |
| 8.5 | 2.34 | 170 | 9.4 | 3′55〞 | 2′35〞 | |
| 8 | 2.3 | 165 | 9.2 | 8 | 4′00〞 | 2′40〞 |
| 7.5 | 2.26 | 160 | 9 | 4′03〞 | 2′45〞 | |
| 7 | 2.22 | 155 | 8.8 | 7 | 4′06〞 | 2′50〞 |
| 6.5 | 2.18 | 150 | 8.6 | 4′09〞 | 2′55〞 | |
| 6 | 2.14 | 145 | 8.4 | 6 | 4′12〞 | 3′00〞 |
| 5.5 | 2.1 | 140 | 8.2 | 4′15〞 | 3′05〞 | |
| 5 | 2.06 | 135 | 8 | 5 | 4′18〞 | 3′10〞 |
| 4.5 | 2.02 | 130 | 7.8 | 4′21〞 | 3′15〞 | |
| 4 | 1.98 | 125 | 7.6 | 4 | 4′24〞 | 3′20〞 |
| 3.5 | 1.94 | 120 | 7.4 | 4′27〞 | 3′25〞 | |
| 3 | 1.9 | 115 | 7.2 | 3 | 4′30〞 | 3′30〞 |
| 2.5 | 1.86 | 110 | 7 | 4′33〞 | 3′35〞 | |
| 2 | 1.82 | 105 | 6.8 | 2 | 4′36〞 | 3′40〞 |
| 1.5 | 1.78 | 100 | 6.6 | 4′39〞 | 3′45〞 | |
| 1 | 1.7 | 95 | 6.4 | 1 | 4′45〞 | 3′50〞 |
| 注：考试成绩未达上限，均按下限评分。 | ||||||
各项目评分表（女生）
| 类别 | 跳跃类项目 | 力量（技能）类项目 | 耐力类项目 | |||
| 项目 | 立定跳远 | 跳绳 | 掷实心球 | 仰卧起坐 | 800米跑 | 游泳 |
| （米） | （1分钟） | （2千克） | （1分钟） | （分秒） | （100米） | |
| 分数 | （次） | （米） | （次） | （分秒） | ||
| 10 | 2 | 185 | 6.7 | 50 | 3′25〞 | 2′30〞 |
| 9.5 | 1.97 | 180 | 6.5 | 48 | 3′30〞 | 2′35〞 |
| 9 | 1.94 | 175 | 6.3 | 46 | 3′35〞 | 2′40〞 |
| 8.5 | 1.91 | 170 | 6.1 | 44 | 3′40〞 | 2′45〞 |
| 8 | 1.88 | 165 | 5.9 | 42 | 3′45〞 | 2′50〞 |
| 7.5 | 1.84 | 160 | 5.7 | 40 | 3′50〞 | 2′55〞 |
| 7 | 1.8 | 155 | 5.5 | 38 | 3′55〞 | 3′00〞 |
| 6.5 | 1.76 | 150 | 5.3 | 36 | 4′00〞 | 3′05〞 |
| 6 | 1.72 | 145 | 5.2 | 34 | 4′05〞 | 3′10〞 |
| 5.5 | 1.68 | 140 | 5.1 | 32 | 4′10〞 | 3′15〞 |
| 5 | 1.64 | 135 | 5 | 30 | 4′15〞 | 3′20〞 |
| 4.5 | 1.6 | 130 | 4.9 | 28 | 4′20〞 | 3′25〞 |
| 4 | 1.56 | 125 | 4.8 | 26 | 4′25〞 | 3′30〞 |
| 3.5 | 1.52 | 120 | 4.7 | 24 | 4′30〞 | 3′35〞 |
| 3 | 1.48 | 115 | 4.6 | 22 | 4′35〞 | 3′40〞 |
| 2.5 | 1.44 | 110 | 4.5 | 20 | 4′40〞 | 3′45〞 |
| 2 | 1.4 | 105 | 4.4 | 18 | 4′45〞 | 3′50〞 |
| 1.5 | 1.35 | 100 | 4.3 | 16 | 4′50〞 | 3′55〞 |
| 1 | 1.3 | 95 | 4.2 | 14 | 5′00〞 | 4′00〞 |
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