【导语】：2018杭州毅行大会将于本周六（11月10日）在渔人码头生态公园进行！作为杭州的年度经典活动，想必大家是非常期待的！那么如果在比赛过程当中，出现不适应的身体情况或者其他身体异常？该怎么办？请随杭州本地宝来看看~
收容保障须知
组委会设置2个固定收容点，选手在规定的关门时间内未完成相应路程，或途中出现体力不支、扭伤腿脚、肌肉拉伤、头晕低血糖等问题，应采取以下措施：
(一)联系就近卡点工作人员或服务点的工作人员进行求助;
(二)拨打应急联系电话，等待收容：
咨询热线：15695883317(吴女士)
收容保障电话：13735425009(詹先生)
(三) 抵达就近收容点，统一乘坐收容车前往终点。
大会固定收容点：复兴大桥底、九溪建功立业牌坊。
毅行须知
(一)毅行规则
毅行活动不以竞技为目的，只要在规定时间内完成指定路程，就能获得毅行荣誉证书或奖牌。
1.以大会安全为出发点，秉承公平公正原则，必须采用徒步方式，不得借助于任何外力的帮助。
2.今年毅行大会共设四个组别，四个项目组别均为打卡证打卡。
3.参会人员必须按大会指定线路行走或停留休息;如因个人原因脱离线路，走“捷径”导致发生意外，大会组委会不承担相应责任。
4.选手到达打卡点后，必须在打卡凭证上加盖卡点签到章，一人一签，不得代签，签到章必须按照排序逐一签到，不得跳签，否则作为退出处理。
5.请自觉遵守大会相关规定，听从工作人员管理，自觉维护现场秩序，如故意滋事，捣乱现场秩序者将被取消参与资格，情节严重者将交由公安部门处理并列入毅行黑名单。
(二)沿途打卡须知
第一卡点开签时间为8:30，提前不予打卡，后续卡点在第一卡点投入工作后投入运作。
为了保障选手安全，根据往年经验各组别设置了关门时间，过了关门时间后，各组别会安排收容，请各组别选手不要在途中做过多停留。
(三)沿途补水须知
今年大会致力打造暖心服务，在途中，不仅有杭州民生健康药业有限公司的“21金维他专属赛道”、美丽浪漫的“动漫专属赛道”，还有可口可乐纯悦将在毅行全程提供充足补水。此外，联合康康今年依旧在终点为选手们提供丰富的美食，终点还有热水、姜茶供应。
(1)组委会将提供部分饮用水
组委会将在沿途每隔5公里左右设置可口可乐补水站，方便各毅行选手饮用。
(2)所有餐食一律自备
由于毅行集合时间较早，请各位毅行选手自备早餐，切忌空腹参加毅行。建议如下：
15公里：除必要饮用水之外，准备部分干粮，如饼干、巧克力、小面包等。
30公里：除必要饮用水之外，自备一份餐包，如巧克力、能量棒、咸味食品、面包片等。
50公里：除必要饮用水之外，自备足量餐包，如功能性饮料、葡萄糖、食用盐、巧克力及其他食物。
注：各公里终点不提供午餐、晚餐供应，选手需自备餐包。
(四)沿途移动厕所设置
毅行沿线江边公厕较多，另外移动厕所分别布置点在：七堡南街与之江东路交叉口江堤、九堡大桥底、之江路与衢江路交岔口、滨江金色海岸斜对面、西兴大桥滨江段桥底、复兴大桥滨江段桥底、东信大道最美跑道末端、之江大桥桥头堡底、九溪建工立业牌坊。请各位选手文明如厕。
毅行大会赛前攻略
包含：竞赛规程、路线图、入场安排、医疗保障等
温馨提示：微信搜索公众号杭州本地宝，关注后在对话框回复【毅行】即可获取毅行大会报名入口、活动区域、报名条件流程等内容。
