【导语】：灵山景区2022年12月8日发布消息，今年草莓已经新鲜上市，草莓属于凉性水果，在食用时也要适量噢。
根据灵山景区2022年12月8日发布消息，今年草莓已经新鲜上市，详细请咨询景区热线：0571-87960050。
草莓清洗小tip：
①取适量草莓，倒入适量水，加入一勺食盐，一勺淀粉(面粉)，切记洗的时候千万不要摘除草莓蒂。
②将草莓放入水中，浸泡5-8分钟。
③最后用流动水冲洗干净即可。
吃草莓有哪些好处?
①美容护肤：不良的饮食习惯、阳光照射和环境中的汚染物，都可能㝵致皮肤老化，草莓中的抗氧化成分可以帮助改善肤色、淡化皱纹，有美容护肤的功效。
②改善便秘：草莓总富含丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症，因此草莓最好在饭后吃。
③护眼明目：草莓中富含丰富的胡萝卜素和维生素A，可以帮助缓解夜盲症，起到很好的效果。
④清热去火：草莓有去火、解毒、清热的作用，冬季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制的作用。
温馨提示：但也要注意，草莓属于凉性水果，吃多了也可能出现体质虚寒的情况，所以在食用时也要适量，不要吃得过多哦!
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