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有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的惊喜，以下这些小事，平均只会花掉你几分钟的时间，而它们对健康的益处，却大大超乎你的想像。

享受饮食是美食少量的重点之一。三餐规律正常的同时，有一餐可吃豪华一点。若进食时情绪不佳，美味将至少减半，不利营养吸收。

今年，杭州少科院的小院士们，选择“城市河道水质”作为一年一度的科考主题，40多名科考队员考察了杭城部分河道的水质情况。在昨天下午的汇报会上，他们还提出了水质生态治理的建议。

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豆腐，为豆科植物大豆种子的加工品，我国民间素有“金秋豆腐似人参”之说。中医认为，豆腐性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功，《本草纲目》言其“清热散血”，《食鉴本草

核心提示：刚刚入秋的时候，会有不少人出现皮肤瘙痒。秋天是皮肤疾病的高发期，我们要谨防皮肤病如荨麻疹、湿疹、疱疹、继发性皮炎等。

双十一狂欢已经结束，网购化妆品因方便快捷和“物美价廉”令不少“爱美人士”趋之若鹜，然而产品质量出现问题却不知道找谁维权的窘境，估计不少剁手一族都遇到过。如今这一乱象有望得到改观。近日，国家食

进入夏天后，许多动物由于天气太热会出现烦躁情绪，容易被激惹，再加上夏天大家衣衫单薄，更容易受伤。所以，千万不要随意逗小动物，万一被咬或抓伤，要及时到医院处理，注射狂犬病疫苗。

有相当一部分人可能会有疑问，我只是被猫或者狗抓了一下，没有出血，也没有破皮，需不需注射狂犬病疫苗？

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