【导语】：对婴幼儿进行良好的养育照护和健康管理是实现儿童早期发展的重要举措。父母是婴幼儿养育照护和健康管理的第一责任人，儿童保健人员要强化对养育人养育照护的咨询指导。
月龄 | 频次（每天） | 母乳之外食物 每餐平均进食量 | 食物质地 （稠度/浓度） | 食物种类 |
6个月之后 （6月龄） 开始添加辅食 | 继续母乳喂养 + 从1次开始添加泥糊状食物 逐渐推进到2次 | 从尝一尝开始 逐渐增加到2～3小勺 | 稠粥/肉泥/菜泥 | 辅食主要包括以下7类： 1.谷薯/主食类（稠粥、软饭、面条、土豆等） 2.动物性食物（鱼、禽、肉及内脏） 3.蛋类 4.奶类和奶制品（以动物乳、酸奶、奶为主要原料的食物等） 5.豆类和坚果制品（豆浆、豆腐、芝麻酱、花生酱等） 6.富含维生素A的蔬菜和水果（南瓜、红心红薯、芒果等） 7.其他蔬菜和水果（白菜、西蓝花、苹果、梨等）
＊添加辅食种类每日不少于4种，并且至少应包括一种动物性食物、一种蔬菜和一种谷薯类食物 |
6～9月龄
| 继续母乳喂养 + 逐渐推进（半）固体食物摄入到1～2次 | 每餐2～3勺 逐渐增加到1/2碗 （250ml的碗） | 稠粥/糊糊/捣烂/煮烂的 家庭食物 | |
9～12月龄 | 逐渐推进（半）固体食物摄入到2～3次 + 继续母乳喂养 | 1/2碗 （250ml的碗） | 细细切碎的 家庭食物/手指食物/条状食物 | |
12～24月龄 | 3次家庭食物进餐 + 2次加餐 + 继续母乳喂养 | 3/4碗到1整碗 （250ml的碗） | 软烂的 家庭食物 |
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