杭州本地宝 > 办事指南 > 杭州结婚生育 > 叶酸 > 杭州备孕时叶酸应该怎么选择?
杭州备孕时叶酸应该怎么选择?
2024-01-09 10:07【我要纠错】

【导语】:叶酸是一种水溶性B族维生素,在人体细胞分裂增殖及新陈代谢活动中发挥着重要作用,但人体不能合成叶酸,只能从天然食物、叶酸强化食品或含叶酸的维生素制剂中摄取。

  杭州备孕时叶酸应该怎么选择?

  天然叶酸广泛存在于动植物类食品中,尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。但天然的叶酸极不稳定,易受阳光、加热的影响而发生氧化,人体真正能从食物中获得的叶酸并不多,叶酸生物利用度仅为45%左右。

  合成叶酸在数月或数年内可保持稳定,容易吸收且人体利用度高,约高出天然叶酸的一倍左右以上。像我们常见的如斯利安等品牌的优生叶酸价格都在十几元到几十元左右。

  那么市面上几百元的叶酸又是什么呢?它们并不是药品,而是保健品。但事实上,优生优育专家建议,无高危因素的备孕夫妇服用普通优生叶酸片就可以了。

温馨提示:微信搜索公众号杭州本地宝,关注后在对话框回复【叶酸】即可获取杭州各区县市免费领取叶酸服务点汇总及备孕补充叶酸的常见问题。

手机访问 杭州本地宝首页

  • 杭州叶酸在哪里可以免费领取?

    准备怀孕的女性,适当锻炼可增强体质。但需注意,户外运动时应尽量避免去人多拥挤之地,以减少病毒感染的几率。春季温差大、风也大,出门时要注意防风保暖。

  • 杭州叶酸免费领取指南(附领取地址)

    叶酸又称维生素B9,是人体必需的水溶性维生素之一,在人体内不能合成,只能靠外源性摄入。天然食品中的叶酸在烹调时易被破坏,人们很难从一般的食物中提取到足够的叶酸,而且人们更容易吸收药物中叶酸成分

  • 杭州叶酸免费领取地址汇总+咨询电话

    叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素,孕妇缺乏叶酸可能会引起胎儿神经管发育缺陷,出现脊柱裂、大脑膨出、无脑畸形等严重问题。但是如果在孕前至孕早期增补叶酸,可以有效降低70%以上的神经管缺陷的发生。

  • 2024杭州叶酸免费领取点汇总

    为准备怀孕和孕早期的女性免费提供增补叶酸服务,按每人每天0.4毫克计量发放。开展叶酸补服督导、随访和登记,预防和减少神经管缺陷的发生,提高出生人口素质。

  • 杭州叶酸免费怎么领

    降低婴儿的出生缺陷率,这对家庭乃至社会都有深远的影响。所以,我国从2009年起就率先在农村免费派放叶酸,到现在已经发展成城市和农村均免费派放。

  • 杭州建德市免费领叶酸服务机构汇总一览

    叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高四倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛,此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。

  • 杭州淳安县免费领叶酸服务机构汇总一览

    备孕妈妈应该注意保持良好的心理状态,胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联,孕妇保持心情舒畅,乐观豁达,情绪稳定, 有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。

  • 杭州桐庐县免费领叶酸服务机构汇总一览

    天然的叶酸极不稳定,易受阳光、加热的影响而发生氧化,人体真正能从食物中获得的叶酸并不多,叶酸生物利用度仅为45%左右。

  • 杭州临安区免费领叶酸服务机构汇总一览

    叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高四倍。小编为大家整理汇总了杭州临安区免费领叶酸服务机构,详情请看全文。

  • 杭州富阳区免费领叶酸服务机构汇总一览

    天然叶酸广泛存在于动植物类食品中,尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。小编汇总了杭州富阳区免费领叶酸服务机构,详情请看全文。

  • 杭州余杭区免费领叶酸服务机构汇总一览

    育龄妇女需要在怀孕前3个月就开始补充叶酸片,并且持续到哺乳期结束。另外,要提醒下,备孕期间不仅女方要补充,男方也要一起补充。

  • 杭州萧山区免费领叶酸服务机构汇总一览

    叶酸是一种水溶性B族维生素,在人体细胞分裂增殖及新陈代谢活动中发挥着重要作用,但人体不能合成叶酸,只能从天然食物、叶酸强化食品或含叶酸的维生素制剂中摄取。